Olíbano – Boswellia carterii
TERAPÊUTICA
Potencial expectorante, acalma a tosse com catarro, estudos apontam ação descongestionante respiratória, ameniza os sintomas de bronquite, asma, laringite e resfriados (C-CA-FL-I-V).
Coadjuvante no tratamento de bursite, rigidez articular (C-FL-M).
Tônico uterino, regula o fluxo menstrual (B-FP-FV-I-M).
AROMACOLÓGICA
Óleo essencial da meditação Aroma profundo, resinoso, purificador.
Cria um ambiente propício à reverência ao sagrado, facilita a meditação, pacifica a mente, despertando a espiritualidade (A-B-CA-I-M-P-S-TL).
Pode oferecer bons resultados no tratamento de doenças psicossomáticas (A-B-CA-I-M-P-S).
DERMATOLÓGICA
Potencial antioxidante e citofilático, rejuvenesce, cicatriza, atua na prevenção de rugas, quando adicionado ao creme facial e máscaras cosméticas de rejuvenescimento, pode reduzir os sinais do tempo e de expressões, proporcionando vitalidade à pele madura (H-M).
Acalma a pele inflamada (H).
FORMAS DE USO:
A Aromatização Ambiental: Pingue mais ou menos 12 gotas de OE na água do difusor ambiental. Adicione mais ou menos gotas de acordo com a intensidade do aroma.
B Banho de Imersão (banheira ou ofurô): Para aromatizar a água do banho, dissolva de 7 até 21 gotas de OE em 3 CS de leite de côco. Adicione mais ou menos gotas de acordo com a intensidade do aroma. Dissolva a mistura na banheira ou ofurô. Nunca use OE diretamente na banheira sem diluição em veículo carreador.
B ABanho de Assento: Dilua 10 gotas de OE em 5 CS de leite de côco e adicione à água fria do banho de assento.
C Compressa local com água ou argila: Pingue de 5 até 10 gotas de OE em 1 CS de OV e dissolva na água fria ou quente. Use uma toalha para fazer a compressa. Na argila, pingue 3 gotas de OE para 1 CS de argila, adicione água ou água floral até formar uma pasta consistente. Use quantas CS de argila forem necessárias para formar uma pasta que cubra toda a área a receber a compressa.
C AColar Aromático: Pingue 3 gotas de OE no algodão e acomode-o no orifício do colar. Adicione mais gotas toda vez que o aroma acabar.
E PEscalda Pés: Dilua 15 gotas de OE ou sinergia em uma colher de OV e coloque numa balde ou ofurô de pés.
FL Fricção Local: Dilua de 3 até 5 gotas de OE em 1 CS de OV e fricione a área afetada.
H Hidratação:
– para o rosto dilua 1 gota de OE em 1 CS de OV;
– para o corpo pingue 60 gotas de OE em 120ml de OV, ou dilua o OE em qualquer outro veículo carreador (argila, creme, loção ou manteiga vegetal);
– para os cabelos pingue 5 gotas de OE em 1 CS de OV para hidratar a ponta dos fios.
I Inalação:
– no lenço, pingue 3 gotas de OE;
– no inalador próprio para uso de OE, pingue 5 gotas;
– no pulso, pingue 2 gotas de OE e friccione com o pulso da outra mão.
M Massagem: Adicione de 50 a 70 gotas de OE em 120ml de OV e utilize-o na massagem.
P Perfume: Use algumas gotas de OE como perfume natural. Nunca use óleos essenciais cítricos diretamente na pele e exponha-se ao sol.
S Spray: Adicione 40 gotas de OE de sua preferência em uma solução de 60ml de álcool de cereais e 40ml de água deionizada. Use com um frasco spray.
T Uso Tópico: Pingue 5 gotas de OE diluídas em 1 CS de OV de pracaxi, andiroba, rosa mosqueta ou outro OV indicado.
TL Travesseiros e Lençóis: Pingue 2 gotas de OE nos travesseiros e 4 nos lençóis. Não pingue OE dermoagressivos nos travesseiros.
V Vaporização: Pingue de 8 a 15 gotas de OE em um recipiente com água quente, cubra a cabeça com uma toalha ou cobertor e inspire profundamente até a água esfriar.